УВАГА Рівненщина!

повітряна тривога

усі в укриття

Острожанок запрошують на тренування з фітнесу

20 Вересня 2022, 16:03
Острожанок запрошують на тренування з фітнесу 906
Острожанок запрошують на тренування з фітнесу

В рамках проєкту «Жіноче лідерство: на шляху відновлення України» в Острозі проходитимуть тренування по фітнесу для жінок. 

У понеділок, 26 вересня, відбудеться перше тренування. Про це повідомляють організатори на сторінці проєкту у фейсбуці. 

Місце проведення буде відоме згодом. 

У програмі тренування: силові вправи з фітболами, розтяжка на все тіло з фітнес-резинками, дихальна гімнастика Бодіфлекс.

Перед тренуванням відбудеться зважування кожної учасниці на аналізаторах Tanita BC-730, які покажуть розрахунок рівня м'язів, рівня жиру, в тому числі і вісцерального, кількості рідини в організмі, рівень кісткової маси і біологічний вік людини.
Також перед тренуванням проводитимуть індивідуальну діагностику на Апаратно-Програмний Комплексі Рофес, яка протестує загальний рівень здоров'я, функціональний стан 17 основних органів і систем організму, а також оцінку психоемоційного стану людини (рівня втоми, стресу, впливу емоцій на роботу організму).
Деталі за телефоном: +380 (96) 460 46 45
Коментар
Код блоку:
30/09/2022 П'ятниця
30.09.2022
29.09.2022
28.09.2022